En lugar de esconderme de mi mismo y de mis emociones, decidí intentar afrontarlas. Lo esencial del ejercicio consistía en crear un nuevo significado para una tragedia, redefinirla en la mente. Si creas un nuevo significado en lugar de seguir atado al viejo, serás capaz de seguir adelante. El antiguo significado puede quedarse en tu ADN como una toxina, filtrándose a tu sangre año tras año hasta que acaba envenenándote.
El nuevo significado no cambiaría los hechos, pero sí mi punto de vista acerca de ellos. Necesitaba confrontarlo, redefinirlo y seguir adelante. Era un ejercicio simbólico ideado para ayudarme a liberarme de ciertas cosas
El nuevo significado no cambiaría los hechos, pero sí mi punto de vista acerca de ellos. Necesitaba confrontarlo, redefinirlo y seguir adelante. Era un ejercicio simbólico ideado para ayudarme a liberarme de ciertas cosas
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